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Oii Pessoal, tudo bom? Quando entrei na academia me deram uma ficha, com um monte de nomes diferentes. Fiquei completamente perdida, o que era "Leg-press" ? "Mesa-Flexora" ? Com o passar do tempo fui aprendendo o nome de cada aparelho, é cada nome estranho Então, o post de hoje é para ajudar vocês a identificar…
Nomes dos aparelhos de academia com fotos: funções, músculos trabalhados, como usar e onde comprar - Alexandre Bento
Nomes dos aparelhos da academia
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Nome dos aparelhos da academia (Perna)
